富二代娱乐城-富二代娱乐城线路检测中心-富二代娱乐城【官网】
因为“民以食为天”,所以“吃什么”与“怎么吃”的确是很重要的事情。我们自古以来就把吃饭当做头等的大事,曾几何时,我们互相见面的问候语不是“您好”,或“您早”,而是“您吃了吗”,这也足以说明我们对吃饭问题的重视,把别人是否“吃饭了没有”,“吃饱了没有”表示为最体贴与最真情的问候了。
但渐渐的工具先进起来,除了狩猎、采集野果外又发现了种植谷物,慢慢地就食物丰富起来。在添饱肚子的前提下,就开始知道了羞耻,终于用树叶或兽皮遮盖隐秘的部位,开始讲究了礼节礼仪了。
我们现在的社会的人们很少有谁为能添饱肚子而劳碌奔波的了,并且许多人也过上了小康甚至大康的生活了,所以并不担忧食物是否充裕的问题,把目光更多地集中到了健康饮食上去了,从而发愁每天“吃什么”和“怎么吃”了。
有人说健康是锻炼出来,有人说健康是吃出来的。愚以为一个人的健康首先是吃出来,锻炼只起到了辅助与加强的作用。因为饿着肚子的难民是无暇也无心思做什么锻炼的,即使在他眼前摆的是世界上最昂贵完备的健身器械,他所考虑的也许只是如何把这器械变了现买食物,或直接换了食物的。
对于“吃什么”与“怎么吃”的讨论很多,众说纷纭,莫衷一是,大有“公说公有理,婆说婆有理”之势。专家与专家之间矛盾;专家与学者之间对立;专家自己过去与现在观点不一致,等等,于是把普通的民众搞得顿时迷失了方向。因为觉得谁说的都有理,谁说的又不全对。今天说西红柿最好,明天又说土豆最棒,改天又说芹菜是最好的。于是,我们就跟着他们的指引吃了这个,偿那个,煮了那个,炖这个。今天说炒着吃最好,明天说生着吃甚佳,后天又说白灼极妙,大后天又道不生不熟是最新的研究成果。于是我们许多人照方抓药,如法炮制,每个也都练就了一身煎炒烹炸的好功夫。至于到底“吃什么”与“怎么吃”,最终还是一塌糊涂,无所适从。
有好多关于这些寿星们所谓饮食规律细节的登载,但无非是粗茶淡饭,不停劳作,心情舒畅,无欲无求,知足常乐,不违天时。
但我们现代的人,有几个能做到这些最朴素的要求呢?我们越来越不知道满足,越来越不觉得幸福,越来越不明确方向,我们在得到的越来越多的时候,却发现自己越来越贫穷了。看来物质并不能使我们获得真正的快乐与幸福,我们自己的快乐与幸福来自自己心中一个清晰的目标。
因此,“吃什么”与“怎么吃”还是应自己做主,自己决断。因为山野村间的那些长寿的老人并没有听了所谓“专家””或“学者”的什么什么建议啊忠告啊之类的话。他们只是把握很好的生活规律,日出而作,日落而息,不暴饮暴食,不胡吃海喝。该吃饭的时候就吃饭,而并在乎糙米青菜;该休息的时候就休息,而并不在乎床榻是否柔软;该劳动的时候就劳动,而并不吝惜自己的体力,并且始终保持轻松快乐的心情与心态。
愚以为,如果明白或真正懂得了这一点,我们就不会被更多的物质利益所困扰,被更多的山珍海味所引诱,被更多的所谓“理论”多忽悠,自己清楚地知道“吃什么”与“怎么吃”了。
六地开展“万人健身广场舞大型活动”| 数据详解莱斯特城为什么夺冠| 2015年盐城城镇常住居民人均可支配收入28200元 同比增长9.1%| 王力宏嗓子受伤仍噤声 娇妻随行当“翻译”| 切沃边锋:弗洛伦齐接班托蒂
贵州某大学副教授被举报论文抄袭续:3000元买的| 罗马尼亚司法部门立案调查喀麦隆球员猝死事件| 红军VS黄潜评分:斯图里奇8.5| 济南公厕被弃女婴母亲找到 孩子仍在医院治疗| 申鑫vs亚泰:苦难兄弟齐争胜
佩帅:宣布瓜帅上任没好处
央行报告删除“区域性金融风险”意味着什么?[详情]
法比亚诺破门 权健1-1扳平
彭帅归来备战奥运:就像第一次爱上网球时那样从头来过[详情]
习近平再谈“抗震精神”:中国梦的强劲动力
刘美含登热搜榜 《巴啦啦小魔仙》引全民追忆[详情]
童瑶丽江街头凹造型 时尚酷帅变撩妹狂魔
皇马帮:球迷喊卖C罗真是疯狂 我们晋级靠点运气[详情]
埃尔内尼:枪手是世界前五
库尔图瓦亲承百分之百会留队[详情]
GIF-迪奥尼西单刀破门
赛季妖人最佳阵:意甲联赛[详情]
伊海亚纳乔:曼城将强势回归
贝尔竟在场上整理发型 西媒炮轰:散步发型帝[详情]
女司机开车冲进银行 路人以为抢劫差点报警
贝纳蒂亚谈离队传闻[详情]